یافتۀ جدید دانشمندان: خواب خوب میتواند خطر ابتلا به عفونت و نیاز انسان به آنتیبیوتیک را کاهش دهد
یافته‌های جدید دانشمندان حاکی از آن است که «خواب خوب» میتواند خطر ابتلای ما به عفونت و نیاز بدن را به آنتیبیوتیک کاهش دهد و در مقابل، افرادی که کمتر از ۶ ساعت و بیش از ۹ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قرار دارند و بیش از همه تحت درمان آنتی بیوتیکی قرار می‌گیرند. اگرچه همواره یافته‌ها نشان می‌داد که یک «خواب خوب شبانه» میتواند انواع مشکلات را حل کند، اما دانشمندان اکنون شواهد جدیدی کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد خوب خوابیدن میتواند آسیب‌پذیری در برابر عفونت را کاهش دهد.
قشم فور یو